의학, 건강 이야기

혹시 밥을 먹고 난 뒤에 가슴이 쓰리고 속이 울렁거렸던 적 있으시다면 이런 증상은 단순히 소화불량이 아니라, 바로 "역류성 식도염"의 시작일 수도 있습니다.역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환입니다. 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 위 식도 괄약근의 약화입니다. 이 괄약근은 음식이 위로 내려간 후 다시 올라오지 못하도록 막아주는 역할을 합니다.역류성 식도염의 원인역류성 식도염은 스트레스, 과식, 기름진 음식 섭취, 혹은 카페인이나 술 같은 자극적인 음료등의 섭취로 위의 기능을 약하게 만들 수 있습니다. 게다가 잘못된 생활 습관도 한몫합니다. 예를 들어, 식사 후 바로 눕거나 꽉 끼는 옷을 입는 행동, 혹은 늦은 밤 야식을 즐기는 습관이 있다면 모든 이런 행동들이 위산이 역류하기 쉬..

최근 골프와 테니스 등 스포츠를 즐기는 인구가 많아지면서 골프를 치다 보면 가끔 팔꿈치 바깥쪽이 욱신거리거나, 심한 경우엔 물건을 드는 것조차 고통스러워지는 통증을 호소하는 사람들이 많아졌습니다.골프 외측상과염은 골퍼들 사이에서 흔히 발생하는 질환 중 하나로, 일명 "테니스 엘보"로도 불립니다.설마 그냥 근육통이겠지 하며 무심코 넘겨서 시간이 지나서 더 고생하는 경험을 할 수 있습니다. 또한 골프를 즐기지 않는 분들조차 이 질환을 겪을 수 있으니 방심은 금물입니다. 상과염은 팔꿈치 관절의 상과 기시부 (손목을 굽히고 펼치는 근육이 시작되는 지점)에 통증이 생기는 증후군을 말하며, 팔꿈치 관절 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 골프, 테니스, 탁구, 검도, 조정, 역도 등 스포츠뿐 아니라 직업상 컴퓨..

최근 스마트폰과 컴퓨터 없이는 하루도 살기 어려운 시대에 살고 있습니다. 그런데 "어깨가 무거워서 고개를 떨구고 다닌다"는 말, 정말로 무거운 건 어깨가 아니라 고개일지도 모릅니다. 우리의 목은 매일 무거운 머리를 받치며 고생하지만, 현대인의 자세와 생활 습관은 그 수고를 두 배로 늘리고 있습니다. 특히, 컴퓨터 화면 앞에 앉아 있거나 스마트폰에 집중하다 보면 어느새 목이 거북이처럼 앞으로 쭉 뻗어있는 걸 발견하게 됩니다. 바로 이 자세가 '거북목'의 시작입니다. 거북목은 고개가 앞으로 쏠린 상태로 목뼈의 정상적인 곡선(C커브)이 소실되는 상태를 말해요. 쉽게 말해, 목뼈가 거북이처럼 앞으로 기울어진 모양입니다. 목이 점점 앞으로 빠지고, 뻣뻣한 느낌과 상태가 지속되면 통증뿐만 아니라 다양한 문제를 초래..

목편평 사마귀와 쥐젖 (연성 섬유종)의 원인"어, 이게 뭐지? 갑자기 피부에 뭔가 올라왔네."거울을 보다가 목 주변이나 겨드랑이에 작은 돌출물이 생긴 걸 발견한 적이 있으신가요? 처음엔 그냥 지나칠 수도 있지만, 시간이 지날수록 신경 쓰이고 걱정이 되기 마련입니다. 이럴 때 흔히 의심할 수 있는 것이 바로 목편평 사마귀와 연성 섬유종입니다. 둘 다 피부 위에 나타나는 돌출물로 비슷해 보이지만, 사실 전혀 다른 원인과 특징을 가진 피부 질환입니다.이름만 들어도 낯설게 느껴지실 수 있지만, 의외로 많은 분들이 이 두 가지를 경험하고 계신분들이 많습니다. 특히 목 주변에 무언가 생겼을 때, 이것이 무엇인지 정확히 아는 것이 중요합니다. 의학적 용어로 연성 섬유종인 쥐젖은 어미 쥐의 젖 모양을 닮아 이름이 붙어..

열사병은 몸의 체온 조절 기능이 고장 나면서 발생하는 심각한 상태입니다. 원인은 쉽게 오지만 위험성은 절대 쉽지 않은 무서운 병입니다. 보통 뜨거운 환경에서 장시간 머물거나, 운동을 심하게 해서 몸의 열 배출이 제대로 이루어지지 않을 때 발생합니다.공기가 정체된 공간, 높은 습도, 그리고 직사광선 아래에서 오래 있다 보면 몸이 점점 뜨거운 화로처럼 변해버리는 느낌으로 마치 한여름의 햇볕 아래 아이스크림이 녹아내리듯 무섭게 시작됩니다.열사병의 원인과 증상여름철 폭염으로 인한 대표적 온열 질환인 열사병은 매년 사망으로까지 이어지는 무서운 질환입니다. 코로나가 감기처럼 재 유행하는 요즘 시기까지 겹쳐 비슷한 증상인 발열, 두통, 메스꺼움 등으로 인하여 혼동하여 오인하는 경우가 많습니다. 열사병은 환경적인 요인..

흰머리 (백발)의 원인보기 드물게 10대에도 흰머리가 있는 사람이 있는 반면 50대 넘어서도 건강한 검은 머리를 유지하는 사람도 있습니다. 따라서 흰머리 (백발)로 인한 스트레스는 당사자가 아니면 크게 와닿지 않지만 겪어 본 사람들에게는 큰 고통이기도 합니다.보통 흰머리 하면 흔히 나이 들었다는 신호로 받아 들입니다. 흰머리 (백발)의 보편적인 첫 번째 원인은 노화 때문이라고 다수가 수긍하는 이유 중 하나입니다. 하지만 단순히 나이 때문만은 아닙니다. 여러 가지 원인을 추가로 살펴봅시다.노화 : 기초대사, 세포 기능의 저화와 호르몬 분비의 감소 등 다양한 요인이 작용하여 멜라노사이트의 신체 내 작용도 줄어들게 됩니다유전 : 젋은 층의 흰머리(백발)는 유전적 요인이 크다는 의견이 많습니다영양 및 산소 결..

알레르기 비염이라는 단어만 들어도 코가 간질간질하고 눈이 시큰거리는 만큼 알레르기 비염은 겪어본 사람들만 아는 불편하고 고통스러운 질환입니다.코 점막의 염증에 의해 코 막힘, 재치기, 가려움증 중 하나 또는 그 이상의 증상이 2일 이상, 하루에 1시간 넘게 나타날 경우 진단되는 것이 비염입니다. 알레르기 비염은 비만세포에서 분비된 염증 물질에 의해 유발되고 비감염성 비염 중 가장 흔한 질환이라 할 수 있습니다.알레르기 비염의 원인과 자가 진단알레르기 비염의 대표적인 원인은 바로 공기 중에 떠다니는 알레르기 유발 물질, 즉 알레르겐입니다. 꽃가루, 먼지, 동물의 털, 심지어는 냄새도 알레르기 반응을 유발할 수 있답니다. 이런 물질들이 코 점막에 접촉하면 면역 시스템이 이를 외부 침입자로 오해하고, 과잉 반..

호흡기가 좁아지고, 염증이 생기면서, 숨을 쉬기 힘들게 만드는 질환인 만큼 천식은 단순한 기침이나 가래가 나오는 쉬운 질병이 아닙니다. 천식은 기관지 점막이 붓고 기관지가 가늘어짐에 따른 호흡곤란, 기침, 천명음, 가래, 가슴 답답함을 유발하는 질환입니다. 천식은 유전적 원인도 있지만 환경적 원인이 겹쳐짐에 따라 발생이 쉽습니다.천식의 원인과 자가 테스트천식은 가족력이 있는 분들에게 더 많이 나타납니다. 부모님 중 한 명이라도 천식이 있었다면, 자녀가 천식을 앓을 확률이 높아집니다. 하지만, 환경적인 요소도 큰 역할을 합니다. 또한 유전적인 소인을 가졌다고 해서 모두 천식을 앓는 건 아닙니다. 알레르기 물질이 대표적인 환경적 요인입니다. 먼지, 꽃가루, 동물의 털 등은 천식을 유발하거나 악화시킬 수 있습..

신장 신경 차단술은 수술약물 복용 및 치료에도 고혈압이 개선되거나 조절되지 않는 환자를 대상으로 신장 동맥벽으로 삽입된 카테터를 통하여 고주파 에너지를 전달하여 교감신경을 비가역적으로 차단시켜 신장신경 차단을 진행시키는 방법으로 고혈압 치료를 기대할 수 있는 새로운 시술법입니다. 조금 더 쉽게 설명하자면, 과열된 엔진을 잠시 식혀주는 냉각 장치 같은 역할을 한다고 보면 됩니다. 수술을 통해 과도한 신경 신호를 차단함으로써 혈압 상승의 주범을 제거하는 셈입니다. 신장 신경 차단술의 효과신장 신경 차단술은 고혈압 환자의 혈압을 낮출 뿐 아니라 교감신경에 의해 영향을 받는 심장, 신장, 혈관 등 기관의 동반질환을 낮추는 효과를 기대할 수 있고 무엇보다 간단한 수술을 동반한 비약제 치료법으로 각광을 받는 추세입..

요즘 공기질에 대한 걱정이 많고 미세먼지가 자주 발생하는 시기에는 우리의 폐 건강이 더욱 중요해집니다.단순한 기침이나 호흡 곤란이 아니라, 삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있는 질환인 만성폐쇄성 폐 질환(COPD)은 폐가 점차적으로 손상되면서 기도에 만성적인 염증이 생기는 질환입니다.만성폐쇄성 폐 질환(COPD)의 원인 사실 만성 폐쇄성 폐 질환 발병의 첫 번째로 흡연이 가장 큰 원인입니다. 약 70% 이상이 흡연에 의해 발생하며 과거 흡연한 경험자와 간접흡연도 원인이 됩니다. 더불어 직업상 노출되기 쉬운 분진, 화학물질, 환기가 어려운 실내에서의 작업등으로 인하여 발생되는 사례도 많습니다.공기 오염이 심한 지역에서 살고 있거나 미세먼지가 자주 발생하는 곳에 거주한다면, 만성폐쇄성 폐질환을 유발할 위험이..