족저근막염의 발바닥 통증 부위아침에 첫발을 디디는 순간, 발꿈치에서 "아이고!"하는 발바닥이 찌르는 듯한 통증이 밀려온 증상을 경험한 적이 있다면 족저근막염일 가능성이 높습니다. 족저근막염은 발바닥 아래를 감싸고 있는 두꺼운 섬유 띠, 즉 족저근막의 염증으로 인해 발생합니다.아침 첫발의 심한 고통의 이유는 밤새 족저근막이 수축하였다가 다시 늘어날 때 발생하는 것입니다. 족저근막염은 중골(발뒤꿈치 뼈) 에 붙은 두꺼운 밴드처럼 생긴 강한 섬유 띠가 손상되어 족저근막이 염증과 통증을 유발하는 대표적인 발뒤꿈치 통증 질환입니다.주된 원인은 반복적인 미세 손상입니다. 마치 오래된 고무줄이 늘어나고 갈라지는 것처럼, 족저근막도 반복적인 충격이나 과도한 사용으로 인해 손상될 수 있습니다. 따라서 발가락을 위로 구부..