허리 통증이 모두 디스크일까요? 단순 근육통과의 차이, 일상에서 확인하는 법을 알려드립니다.보통 허리가 아프면 많은 분들이 가장 먼저 허리디스크를 떠올리곤 합니다. 하지만 실제로는 허리 근육통, 일명 “담 걸림”이나 요추 염좌와 같은 단순 요통이 더 흔한 원인입니다. 문제는 둘 다 허리가 아프다는 점은 같아서 헷갈리기 쉽다는 것입니다. 일상생활 속 허리 통증이 디스크로 인한 것인지, 단순 근육통인지 구별하는 방법을 알아두면 불필요한 걱정을 줄이고 적절한 대처를 할 수 있습니다. 지금부터 생활 밀착형 예시와 의학적 근거를 바탕으로 허리디스크와 근육통의 차이를 하나씩 살펴보겠습니다.허리 통증의 흔한 두 가지 원인: 허리디스크와 근육통 개요허리디스크(추간판 탈출증)와 허리 근육통은 중장년부터 젊은층까지 가장 ..
