의학, 건강 이야기

중족골 통증의 발바닥 통증 부위한 발 한 발 내디딜 때마다 발바닥에서 느껴지는 찌릿하고 날카로운 통증, 혹시 바쁜 일상 속에서 은근한 불편함과 괴롭힘을 무심코 넘겼던 경험이 있었다면 사실은 ‘중족골 통증’ 증상이 아닐지 의심해 볼 필요가 있습니다. 작은 신호를 무시했다간, 일상적인 걸음마조차 힘들어질 수 있기에 중족골 통증에 대해 알아보겠습니다. 익숙지 않은 명칭인 중족골 통증은 상대적으로 익숙한 족저근막염과 차이가 있습니다.발가락을 엑스레이로 형상화했을 때 발가락뼈의 뿌리 부분 즉, 발을 전체적으로 보았을 때 앞쪽 부분의 통증이 있을 경우 중족골 통증을 의심해 봐야 합니다. 중족 : 발바닥 앞볼 부분의 발가락 뿌리 부위 아래의 발바닥 통증 증상을 체크합니다발가락을 세울 때 (까치발) 아픔을 느낀다발가락..

족저근막염의 발바닥 통증 부위아침에 첫발을 디디는 순간, 발꿈치에서 "아이고!"하는 발바닥이 찌르는 듯한 통증이 밀려온 증상을 경험한 적이 있다면 족저근막염일 가능성이 높습니다. 족저근막염은 발바닥 아래를 감싸고 있는 두꺼운 섬유 띠, 즉 족저근막의 염증으로 인해 발생합니다.아침 첫발의 심한 고통의 이유는 밤새 족저근막이 수축하였다가 다시 늘어날 때 발생하는 것입니다. 족저근막염은 중골(발뒤꿈치 뼈) 에 붙은 두꺼운 밴드처럼 생긴 강한 섬유 띠가 손상되어 족저근막이 염증과 통증을 유발하는 대표적인 발뒤꿈치 통증 질환입니다.주된 원인은 반복적인 미세 손상입니다. 마치 오래된 고무줄이 늘어나고 갈라지는 것처럼, 족저근막도 반복적인 충격이나 과도한 사용으로 인해 손상될 수 있습니다. 따라서 발가락을 위로 구부..

위고비(Wegovy)의 효과와 기대위고비는 노보 노디스크(Novo Nordisk)에서 개발한 세마글루티드(Semaglutide) 성분의 주사형 비만 치료제입니다. GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1) 작용제로서, 식사 후 GLP-1 호르몬이 분비되는 것을 모방하여 작용합니다. 이로 인해 췌장에서 인슐린 분비가 촉진되고 글루카곤 분비가 억제되며, 위 배출 속도가 느려져 포만감이 증가합니다. 실제 임상에서 확인된 위고비의 효과는 매우 뛰어납니다. 예를 들어, 임상시험(STEP 1)에서 주1회 2.4mg 위고비를 68주간 투여한 환자는 기저체중 대비 평균 14.9%(약 15.3kg)의 체중 감소를 보였으며, 5% 이상 체중 감량 달성률은 86.4%에 달했습니다. 이는 기존 비만 치료제인 삭센..

수족구병의 증상수족구병은 여름철이면 특히 기승을 부리는 질환입니다.수족구병은 말 그대로 손(수), 발(족), 그리고 입안(구)에 증상이 나타나는 바이러스성 질환입니다.주로 입안이나 손발 등에 수포성 발진이 나타나는 콕사키바이러스 A16과 엔테로바이러스 71이라는 바이러스가 주된 원인으로 감염되어 일어나는 전염병입니다. 감염병 발생 동향 조사에 따르면 매년 90% 내외 5세 이하 영유아가 차지하고 있습니다. 성인보다는 면역력이 약한 아이들이 주 타겟이 되는 것입니다. 하지만, 전염성이 높아서 어른에게도 쉽게 감염되는 경우가 많습니다.대표적인 증상으로는 ✅ 발열(37~ 40℃)✅ 목의 통증✅ 물집 통증✅ 손바닥의 물집✅ 발바닥의 물집✅ 입안의 물집✅ 엉덩이 주위의 물집 보통 발열 1~2일 후 입안 통증이 ..

오십견의 증상과 자가 체크혹시 "오십견"이라는 말을 들은적이 있으신가요? 이름 때문에 딱 중년의 나이대에만 생기는 질환처럼 느껴지지만, 사실 그렇지 않답니다. 대개 40~60세 사이의 중년층에서 자주 발생하여 '오십견'이라는 명칭이 통상적으로 정해졌습니다.요즘은 스트레스와 잘못된 자세로 젊은 30대, 심지어 20대에서도 발생할 수 있습니다. 전문 용어로는 동결견 즉, ''유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)'이라고 합니다. 관절낭에 심한 염증이 발생하고 유착으로 인하여 관절낭이 딱딱하고 질긴 조직으로 변하여 어깨에 굉장한 통증을 유발하고 심하게 굳어가게 되는 관절통의 일종입니다. 관절낭 : 어깨 관절 바깥을 감싸고 있는 얇은 막쉽게 이야기해서 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 생기고..

혹시 밥을 먹고 난 뒤에 가슴이 쓰리고 속이 울렁거렸던 적 있으시다면 이런 증상은 단순히 소화불량이 아니라, 바로 "역류성 식도염"의 시작일 수도 있습니다.역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환입니다. 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 위 식도 괄약근의 약화입니다. 이 괄약근은 음식이 위로 내려간 후 다시 올라오지 못하도록 막아주는 역할을 합니다.역류성 식도염의 원인역류성 식도염은 스트레스, 과식, 기름진 음식 섭취, 혹은 카페인이나 술 같은 자극적인 음료등의 섭취로 위의 기능을 약하게 만들 수 있습니다. 게다가 잘못된 생활 습관도 한몫합니다. 예를 들어, 식사 후 바로 눕거나 꽉 끼는 옷을 입는 행동, 혹은 늦은 밤 야식을 즐기는 습관이 있다면 모든 이런 행동들이 위산이 역류하기 쉬..

최근 골프와 테니스 등 스포츠를 즐기는 인구가 많아지면서 골프를 치다 보면 가끔 팔꿈치 바깥쪽이 욱신거리거나, 심한 경우엔 물건을 드는 것조차 고통스러워지는 통증을 호소하는 사람들이 많아졌습니다.골프 외측상과염은 골퍼들 사이에서 흔히 발생하는 질환 중 하나로, 일명 "테니스 엘보"로도 불립니다.설마 그냥 근육통이겠지 하며 무심코 넘겨서 시간이 지나서 더 고생하는 경험을 할 수 있습니다. 또한 골프를 즐기지 않는 분들조차 이 질환을 겪을 수 있으니 방심은 금물입니다. 상과염은 팔꿈치 관절의 상과 기시부 (손목을 굽히고 펼치는 근육이 시작되는 지점)에 통증이 생기는 증후군을 말하며, 팔꿈치 관절 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 골프, 테니스, 탁구, 검도, 조정, 역도 등 스포츠뿐 아니라 직업상 컴퓨..

최근 스마트폰과 컴퓨터 없이는 하루도 살기 어려운 시대에 살고 있습니다. 그런데 "어깨가 무거워서 고개를 떨구고 다닌다"는 말, 정말로 무거운 건 어깨가 아니라 고개일지도 모릅니다. 우리의 목은 매일 무거운 머리를 받치며 고생하지만, 현대인의 자세와 생활 습관은 그 수고를 두 배로 늘리고 있습니다. 특히, 컴퓨터 화면 앞에 앉아 있거나 스마트폰에 집중하다 보면 어느새 목이 거북이처럼 앞으로 쭉 뻗어있는 걸 발견하게 됩니다. 바로 이 자세가 '거북목'의 시작입니다. 거북목은 고개가 앞으로 쏠린 상태로 목뼈의 정상적인 곡선(C커브)이 소실되는 상태를 말해요. 쉽게 말해, 목뼈가 거북이처럼 앞으로 기울어진 모양입니다. 목이 점점 앞으로 빠지고, 뻣뻣한 느낌과 상태가 지속되면 통증뿐만 아니라 다양한 문제를 초래..

목편평 사마귀와 쥐젖 (연성 섬유종)의 원인"어, 이게 뭐지? 갑자기 피부에 뭔가 올라왔네."거울을 보다가 목 주변이나 겨드랑이에 작은 돌출물이 생긴 걸 발견한 적이 있으신가요? 처음엔 그냥 지나칠 수도 있지만, 시간이 지날수록 신경 쓰이고 걱정이 되기 마련입니다. 이럴 때 흔히 의심할 수 있는 것이 바로 목편평 사마귀와 연성 섬유종입니다. 둘 다 피부 위에 나타나는 돌출물로 비슷해 보이지만, 사실 전혀 다른 원인과 특징을 가진 피부 질환입니다.이름만 들어도 낯설게 느껴지실 수 있지만, 의외로 많은 분들이 이 두 가지를 경험하고 계신분들이 많습니다. 특히 목 주변에 무언가 생겼을 때, 이것이 무엇인지 정확히 아는 것이 중요합니다. 의학적 용어로 연성 섬유종인 쥐젖은 어미 쥐의 젖 모양을 닮아 이름이 붙어..

열사병은 몸의 체온 조절 기능이 고장 나면서 발생하는 심각한 상태입니다. 원인은 쉽게 오지만 위험성은 절대 쉽지 않은 무서운 병입니다. 보통 뜨거운 환경에서 장시간 머물거나, 운동을 심하게 해서 몸의 열 배출이 제대로 이루어지지 않을 때 발생합니다.공기가 정체된 공간, 높은 습도, 그리고 직사광선 아래에서 오래 있다 보면 몸이 점점 뜨거운 화로처럼 변해버리는 느낌으로 마치 한여름의 햇볕 아래 아이스크림이 녹아내리듯 무섭게 시작됩니다.열사병의 원인과 증상여름철 폭염으로 인한 대표적 온열 질환인 열사병은 매년 사망으로까지 이어지는 무서운 질환입니다. 코로나가 감기처럼 재 유행하는 요즘 시기까지 겹쳐 비슷한 증상인 발열, 두통, 메스꺼움 등으로 인하여 혼동하여 오인하는 경우가 많습니다. 열사병은 환경적인 요인..