의학, 건강 이야기

오십견의 증상과 자가 체크혹시 "오십견"이라는 말을 들은적이 있으신가요? 이름 때문에 딱 중년의 나이대에만 생기는 질환처럼 느껴지지만, 사실 그렇지 않답니다. 대개 40~60세 사이의 중년층에서 자주 발생하여 '오십견'이라는 명칭이 통상적으로 정해졌습니다.요즘은 스트레스와 잘못된 자세로 젊은 30대, 심지어 20대에서도 발생할 수 있습니다. 전문 용어로는 동결견 즉, ''유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)'이라고 합니다. 관절낭에 심한 염증이 발생하고 유착으로 인하여 관절낭이 딱딱하고 질긴 조직으로 변하여 어깨에 굉장한 통증을 유발하고 심하게 굳어가게 되는 관절통의 일종입니다. 관절낭 : 어깨 관절 바깥을 감싸고 있는 얇은 막쉽게 이야기해서 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 생기고..

혹시 밥을 먹고 난 뒤에 가슴이 쓰리고 속이 울렁거렸던 적 있으시다면 이런 증상은 단순히 소화불량이 아니라, 바로 "역류성 식도염"의 시작일 수도 있습니다.역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환입니다. 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 위 식도 괄약근의 약화입니다. 이 괄약근은 음식이 위로 내려간 후 다시 올라오지 못하도록 막아주는 역할을 합니다.역류성 식도염의 원인역류성 식도염은 스트레스, 과식, 기름진 음식 섭취, 혹은 카페인이나 술 같은 자극적인 음료등의 섭취로 위의 기능을 약하게 만들 수 있습니다. 게다가 잘못된 생활 습관도 한몫합니다. 예를 들어, 식사 후 바로 눕거나 꽉 끼는 옷을 입는 행동, 혹은 늦은 밤 야식을 즐기는 습관이 있다면 모든 이런 행동들이 위산이 역류하기 쉬..